Méz és propolisz

A természet kincsestárában számtalan értékes és gyógyító hatással rendelkező anyag található, közéjük tartozik a méz és a propolisz is. Ezek az édes csodák évszázadok óta részei az emberiség gyógyító hagyományainak és napjainkban is széles körben alkalmazzuk egészségügyi és kozmetikai célokra. Nézzük meg közelebbről a természet ajándékait!

MÉZ
A méz a méhek által virágok nektárjából gyártott édesítőszer, mely nem csupán finom ízű, hanem számos jótékony hatással is bír. A méz gazdag vitaminokban ( B1, B2, B6, C-vitamin ), ásványi anyagokban ( Fe, Cu, Mn, Ca, K, Mg,Zn …) általában minél sötétebb színű, annál több ásványi anyagot tartalmaz , antioxidánsokban, enzimekben, szerves savakban és kiváló CH forrás.
A következők a méz főbb hatóanyagai:

Glükóz és fruktóz: Az energiaszint növeléséért és azonnali felélénkülésért felelősek.

Antioxidánsok: Segítenek a szervezet védekező rendszerének erősítésében, csökkentik a szabadgyökök káros hatásait.

Enzimek: Az emésztést támogatják és a tápanyagok hatékony felszívódását segítik elő.

Fogyasztása javasolt: szív betegeknek, emésztő rendszeri problémáknál, máj- epe probléma, légzőrendszeri betegségek, idegrendszeri problémák, kivéve delirium, melankólia.

Nagyon sok fajtája van, ismertebbek az akác, hárs, repce, gesztenye. Ez utóbbi vérszegénységre kiváló, a repce pedig érzékeny gyomrúaknak.

Meghűlés, nátha:
– mézes-citromlé tisztán, vagy teába ( hárs, bodza, kakukkfű)
– reszelt torma és méz 1:1 arányú keveréke, 1 kk naponta
– torokfájásnál almaecetes-mézes vízzel gargalizálni

FONTOS! NEM TESSZÜK FORRÓ ITALBA! CSAK JÓ MINŐSÉGŰ, TISZTA MÉZET VÁSÁROLJUNK, LEGJOBB HA TERMELŐTŐL VESSZÜK.

PROPOLISZ
A propolisz a méhek gyűjtögetése során különböző növények gyantáiból készített ragacsos anyag. A méhek a kaptárban alkalmazzák tartósítószerként, miközben felhasználják a kaptár repedéseinek javítására és a kórokozók elleni védelemre.
A propoliszban található bioaktív vegyületek a következők:

Flavonoidok: Erős antioxidánsok, melyek segíthetnek a gyulladás csökkentésében és az immunrendszer erősítésében.

Polifenolok: Antibakteriális és gombaellenes tulajdonságokkal rendelkeznek.

A-vitamin és E-vitamin: Két fontos antioxidáns, melyek segítik a sejtek védelmét és regenerálódását.

Ásványi anyagok: Fe, Cu, Ca, Mg, Si….

HATÁSAI:
– antiabakteriális, antivirális, tehát baktérium és vírus ellenes
– antiflogisztikus- gyulladásellenes
– lokális érzéstelenítő
– élénkítő és még sorolhatnám

HASZNÁLATA:
– köhögésre
– influenza megelőzésére
Járványos időszakban napi 1 mokkáskanál tinktúra citromos limonádéval
– Fertőzés esetén napi 3*30 csepp, képes eltüntetni a strepto- és staphylococcusokat. Gyerekeknek 2-3 csepp adható .

Mindkét termék rendkívül sokoldalú és a természetes gyógyítás hívei számára nélkülözhetetlenek. Fontos azonban megjegyezni, hogy mindig ellenőrizzük a méz és propolisz eredetét, és ha allergiásak vagyunk a méhekkel kapcsolatban, konzultáljunk orvosunkkal, mielőtt ezeket a termékeket rendszeresen alkalmaznánk. Az édes és gyógyító természet mindig is az emberiség szolgálatában állt, a méz és propolisz csak két kiváló példa a természet varázslatos erejére.

Remélem hasznos olvasmánynak találtad, még rengeteg mindent lehetne írni, a későbbiek során még visszatérek a mézekkel, hogy betegségek szerint, melyik fajta milyen problémában lehet a segítségedre.

Legyen szép napotok!